Um estudo realizado na Alemanha descobriu que olhar para homens atléticos durante 10 minutos por dia equivale a ½ hora de exercícios aeróbicos. Num curto espaço de tempo com este tipo de sessão terapêutica, as defesas aumentam, diminue a pressão sanguínea e melhora a circulação.
Como consequência adquire-se um aspecto mais rejuvenescido. Então…
Vamos à terapia diária? Respira fundo...
Relaxe…
Sente -se comodamente...

PRONTA???????

AQUI VAMOS NÓS....

UFFF !!!!!!!!!!

Respira um pouco....

SIGAMOS EM FRENTE !!!!!!!!!